Ir a forumsport.com Suscríbete Pausas activas en el trabajo: Conductor para hacerlas aceptablemente y cuidar nuestras articulacionesProgramas de bienestar laboral: Si trabajas en una empresa, verifica si ofrecen programas de bienestar laboral que incluyen pausas activas. Algunas organizaciones proporcionan fortuna y actividades específicas para s